夏季,男士们最大的困扰应该就是头屑问题。天气炎热,男性头皮油脂分泌旺盛,加上空气中灰尘和紫外线的折射,十分容易产生头屑问题,想知道到怎么头屑问题管理吗?一起来看看吧!
用洗发水有讲究
用洗发水有讲究
对于出现头屑的问题,男士总是会马虎应对,以为坚持用某种去头屑的洗头水就可以轻松化解,其实使用洗发水有讲究。美容达人指出,头屑可以分为干性头屑与油性头屑,不同性质要用不同的方法。如果不区分对待,胡乱使用洗发水,可能效果会适得其反。
何为干性头屑呢?一般来说,像脸上出现的角质一样,呈现一层白色的粉末,容易掉落到肩膀上的头屑,这就是干性头屑。原因主要是洗发水使用不当,使头皮变得干燥而出现的。洗发次数过于频繁、洗发水清洁力度过强、或是洗发水的残余都是主要原因。
美容达人建议,对于这种头屑应该使用干性头皮专用的洗发水,并适当控制洗发次数。周期性使用润发乳可以增加保湿效果,也有一定的效果。同时要减少吹风机的使用,避免直接抓挠头皮造成的伤害,还要注意避免紫外线。
那些油性头屑,多是粘稠或是泛黄,容易粘黏在发丝上,主要是皮脂分泌过多导致引起的。这可能是摄取了过多油分高的食物,或是压力太大造成的。美容达人建议,对付油性头屑,最好的办法就是洗头发时要轻搓,避免大力的抓挠头皮,不然有可能会出现伤口而发展成为脂漏性皮炎。
补充均衡营养
补充均衡营养
值得一提的是,在生活上,也要养成良好的生活习惯,才能减少头皮、头屑的滋生。比如在睡前洗头发,一定要先把头发完全吹干。如果带着没有干透的头发入睡,头皮的角质层会更容易滋生细菌或是受损,因而更容易出现头屑。
美容达人指出,偏食或是营养元素摄取不均衡,都会造成头皮与头发的状态日渐恶化,导致头屑等问题。维生素A和B是对皮肤很好的两种营养元素,有助维持头皮健康,男士们可以多摄取富含这两种元素的蔬菜、豆类
头屑问题不仅不卫生还十分的不美观,所以头屑过多的男士一定要在日常生活中好好管理才是,各种细节问题都不容忽视哦!