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清蒸鱼时,鱼肉滑嫩、熟而不老的“4个关键”,掌握了比饭店还鲜

时间:2024-10-30 11:44:07

有人认为,清蒸鱼一洗一腌上锅蒸就完事了,简单的不得了,如此想法是错的,越简单的菜肴,需要掌握的技巧越多,制作过程中一步出错,菜的味道就不好了,而一道成功美味的清蒸鱼,口感一定是“肉熟鲜嫩却不老”,但家庭做法中要做到这个标准,就需要我们掌握清蒸鱼的技巧关键了。

清蒸鱼时,鱼肉滑嫩、熟而不老的“4个关键”,掌握了比饭店还鲜

无论清蒸哪种鱼,想鱼鲜肉嫩熟而不老,要掌握4个关键,涨知识了,这4个关键要点是:

关键一:鱼肉上蒸盘前先用姜葱垫底,让鱼肉和蒸盘间留有空隙,让蒸出的鱼水直接滴落在蒸盘上,少让鱼肉直接接触,不会把鱼肉浸泡绵烂。

关键二:清蒸鱼时必须开水上锅,而且全程大火,让鱼肉快速熟透,才能保证鱼肉不腥,肉紧鲜嫩。

关键三:根据鱼大小划分清蒸时间,1.5斤以下的鱼儿清蒸8分钟,1.5斤以上则延长至8~13分钟,蒸好后别立刻开锅,让鱼肉继续在锅中用热水焖3~5分钟,利用热水的余热将鱼肉难熟的部分焖熟。

关键四:要在鱼身上画刀口,不仅仅是为了腌制与调味时更入味,除腥味更佳,还能让鱼肉最难熟的鱼脊椎内部更快熟透,如果鱼身较大,还需要开背。

【清蒸鲈鱼】所需材料:新鲜鲈鱼/葱姜/小米椒/盐/料酒/白胡椒粉/蒸鱼豉油

烹饪步骤:

1.把鲈鱼宰杀洗净后,在鱼两面各画三刀,添加姜丝、盐、料酒、白胡椒粉涂抹腌制15分钟。

2.蒸盘上先用葱段和姜片垫底,平放三根筷子,把鲈鱼内腔平摊码在筷子上。

3.锅中水开后,鲈鱼上蒸锅大火清蒸8~10分钟,到点后关火,继续用热水焖3~5分钟。

4.把鲈鱼取出,把表面葱姜丝剔除,更换一个新的蒸盘并整理卖相。

5.撒上新鲜的葱姜丝、小米椒圈点缀,淋上蒸鱼豉油,泼上适量滚油炸香,香气鲜美四溢,即可上桌品尝。

※鱼肉上蒸锅前,要先用料酒、白胡椒粉等各种能抑制鱼腥味的调料腌制片刻,达到除鱼腥提鲜味。

※一定要开水上锅,同时要全程大火,让鱼肉快速熟透保持紧实锁汁。

※鱼肉蒸好出锅后,要把随同进锅的葱姜丝和滤出的汤料倒掉,这些都完全吸收了鱼腥味,一起混合调料会使味道杂乱。

来源:左史记言

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