偏头痛按摩什么部位 偏头痛穴位推拿按摩法

4.偏头痛按摩印堂穴

取穴：印堂穴在两眉连线的正中间。

做法：按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20-30圈，逆时针揉动20-30圈即可。

功效：消除头痛头昏，对于缓解偏头痛具有很好的作用。　

5.偏头痛按摩太冲穴

取穴：太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。

做法：坐姿，用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右，从脚前部向脚根部，呼气并慢慢按揉。左右脚穴位各按揉3-6回。

功效：疏通经络，舒缓头痛症状。

偏头痛穴位推拿按摩法

1.从印堂向上，沿着前额发际处至头维穴、太阳穴，以一指禅推法，往返3-4次，配合按印堂穴、鱼腰穴、太阳穴、百会穴。

2.然后用五指推拿法，从头顶拿到风池穴。

3.再改用三指推拿法，沿足太阳膀胱经拿到大椎两侧，往返4-5次。