天热怎么预防手上长小水泡
1、由于汗疱疹是一种皮肤湿疹样反应。比如金属过敏及精神紧张，睡眠不足引起的。所以需要少接触一些刺激性比较大的物品，保持良好的睡眠，适当放松心情，听一些舒缓的音乐。
2、保持良好的生活习惯和饮食。做到规律作息是其中之一，再就是饮食要科学合理，比如辛辣，海鲜，烟酒，浓茶之类刺激性比较大的食物能少就少，多吃点含维生素含量高的食物，比如蔬菜，水果，瓜果，尤其是谷类，豆类，动物肝脏都是不错的选择。
3、洗护用品选择刺激性小的，比如洗手可以用PH值接近人体的手工皂，或者婴儿用的洗护用品。治疗方面尽量不要选择西药或者含激素的产品，容易形成依赖性或者或抗药性。可以选择中草药配方。这样既能减少刺激，也可以防止再次反复的可能。
4、有些朋友是由于夏季天热体内湿气过重引起的，这种情况一般表现为其他部位也会伴有湿疹出现，这种情况下，需要配合内服祛湿排毒，可以经常喝点薏米红豆粥。
tips：一旦足部肌肤出现莫名的痒痛、水泡、脱屑、发红等疑似皮肤病的症状。无论是汗疱疹还是脚气病，建议大家第一时间，应先寻求专业医师协助查清病因、对症下药，才能真正达到治疗、改善的效果。
