在第34个世界无烟日到来之前，国家卫健委发布了《中国吸烟危害健康报告2020》，显示中国15岁以上人群吸烟率在26.6%，整体比率在下降。但最近看到一个数据，女性烟民的数量却在上升，从之前的1.2%，升到了3.3%。
而且女性烟民中增加的主要是年轻、高学历、高收入人群，64%有大学本科及以上学历。
看到这里大蜜蜜坐不住了，姑娘们，每天蹲点守着薇娅、李佳琪直播间，省吃俭用购买贵价护肤品，可不是用来这么败的。即便是电子烟，里面的尼古丁含量也不少。
网络上也有一种说法，吸烟可以增进社交、更加酷炫。真的如此吗，让我们来一条条分析。
吸烟会让你更快融入社交圈吗?
扪心自问一下，吸烟的时候大家是在谈工作还是在谈职场八卦？想要听更多的职场八卦，约一次下午茶或者火锅不是更香吗？如果你认为同事只在抽烟的时候才会谈八卦，那就搞定一个爱抽烟的同事，跟他私底下处好关系就行啦。职场上有的是人肉小喇叭，喜欢包打听，根本不需要自己亲自上手。
吸烟的姑娘又酷又飒？
你以为吸烟的你是这样
实际上吸烟的你是这样
长久以来吸烟都是男性主导的事，中国男性吸烟率高达50.5%就可以看出来，也就是每两个男性中就有一个吸烟。可能会有少部分的女性为了显示自己区别于主流价值观中的乖乖女，选择用抽烟来表达对这种刻板印象的抗争。但是姑娘们，这不是欲练此功必先自宫啊。我们有很多种方式表达自己的特立独行，抽烟并不是一种好的选择。
可能有姑娘说，我吸的是电子烟，有害物质很少。电子烟中最主要的成分就是尼古丁。而尼古丁正是让你犯烟瘾的罪魁祸首。而且有证据表明它跟糖尿病、肥胖、心血管疾病、呼吸系统疾病等都有关。就算你觉得自己基因出众，身体倍棒，但是别忘了尼古丁还会深刻影响你的颜值。
尼古丁会让皮肤加速老化
这是国外一对双胞胎，吸烟与不吸烟的区别非常明显。尼古丁改变血液粘稠度，导致皮肤微循环变差，降低代谢水平，诱发皮肤老化。
尼古丁会让你的贵价维C精华失效
维C有强大的抗氧化作用，可抑制自由基的生成，尼古丁在体内堆积，使得基底细胞受损，血液循环不良破坏皮肤弹性纤维组织，让肌肤提前老化。
尼古丁让你更容易长痘痘
尼古丁有过度角化作用，激发角质细胞生成粉刺、黑头等，加重皮肤炎症。
尼古丁引起牙龈色素沉着，口腔病变
容易出现牙龈炎、牙周炎和牙龈色素改变等。观察周围经常吸烟的人，他们的牙齿往往都泛黄。
尼古丁会让你提早绝经，引发妇科疾病
尼古丁会减少雌激素的产生，引起月经紊乱，直接影响卵巢的健康，并加速卵子的死亡。烟雾中的有毒化合物还会引起盆腔炎，粘连，异位妊娠和加速绝经的发作，从而间接影响生育能力。
姑娘们，吸烟并不会让你更酷炫，只会让你的颜值更衰老。
