烫头发有很多种类型，一般有离子热、纤维热、冷烫、化学烫、QQ陶瓷烫、物理烫等等，大家最好不要选择热烫，这样会严重损伤头发，如果头发本身就很干枯毛躁，那么就不要烫发了，因为烫完之后会显得更加毛躁。
离子烫主要是平板夹，这种烫发方式属于热烫，如果想让发质更好一些，可以选择冷烫，不过冷烫也有坏处，多多少少会损伤发质，每次烫完头发记得做下护理，给头发进行保湿，尽量选择价格贵一点的，因为贵一点的药水更好一些，减少对头发的伤害。
烫发是最伤害头发的一种，如果你的头发本身就比较顺滑，那么烫出来的效果会比较美观，但是如果你的发质本身就不好，那么建议你不要再烫发了，会更加损害头发。
已经烫完头发的妹子记得经常给头发涂抹精油，这样会让头发湿润些，防止头发变黄、变干的现象。在洗头发的时候，切勿用力抓挠头发，否则会出现掉发、短发的情况，对头发极为不利，烫完头发最好让理发师给你做一个纳米技术的保湿，能减少烫发带来的伤害。
