一般来说，角质层的自我代谢时间是一个月左右，也就是30天，因为角质层比较薄弱，所以角质层的恢复会相对慢一些。如果是角质层受到了更多的损伤，需要的自愈时间就会更久，一般会延长到45天左右，如果情况更加严重，则可能需要长达三个月的自愈时间，具体根据不同的角质层受损情况来定。
角质层的自愈周期有很多方面会被影响到，比如不同的肤质。每个人的肤质都是不同的，所以皮肤问题的愈合程度也会有不同，经常说到的肤质有油性皮肤，干性皮肤，混合皮肤，混合型皮肤等等。不过一般来说，油性皮肤的自愈期会短一些，恢复的也会快一些，而干性和混合性的皮肤则需要更久的时间。
不同的生活习惯也会影响角质层自愈的时间。如果你的角质层已经受损了，在这期间，最好吃一些温和的，富含维生素和蛋白质的食物，可以有效的促进角质层的愈合，如果经常吃一些辛辣油腻的食物，则会令自己的角质层愈合的时间越来越久。
