自制绿豆面膜用的绿豆粉是生的，因为生绿豆的营养成分很高，煮熟更适合食用，使用的话很难吸收熟绿豆中的营养成分，所以用生绿豆粉做面膜效果更好。
绿豆磨成粉可以当做洗面奶，不仅能去角质，还能滋润皮肤，自制面膜还能起到镇静消炎、舒缓皮肤、深层清洁等作用，不过一定要用生绿豆粉，最好是自己加工，市面上做好的绿豆粉里面含有其它添加剂，不适合敷脸。
生绿豆不能直接吃，但做面膜效果最好，因为营养成分都是纯天然的，直接敷脸吸收效果更好，生绿豆煮熟最适合食用，里面的营养成分发生变化，敷脸难以滋润皮肤，不如生绿豆粉效果好。
但生绿豆粉做的绿豆面膜清洁能力很强，一周使用次数最好不要超过三次，因为日常可以用洗面奶清洁皮肤，过度清洁会伤害皮肤。而且敷绿豆面膜的时候一定要及时喷水，干的面膜不仅没作用，还会反吸皮肤中的水分。
卸除绿豆面膜的时候一定要保持面膜湿润，干面膜撕下来的时候会拉伤皮肤，湿面膜更容易卸掉，用湿润的卸妆棉反复擦拭几次，然后用清水冲洗干净即可。
