脸蛋浮肿可以说是许多女孩子的天敌，在早上醒来的时候发现自己脸肿胀的像是猪头，这是许多女孩子都完全无法接受的事情。所以对于女孩子来说，早上怎样快速消水肿让自己脸蛋恢复之前的模样，在出门的时候恢复自己一贯漂亮的模样是她们最想知道的问题，今天我们就来一起看一看这个问题的答案。
1、牛奶和醋毛巾热敷
牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效，早起眼皮或脸部浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀，敷在脸上或眼皮上轻按摩3～5分钟，再换热毛巾敷，瞬即消肿。而且，这样热敷不仅消肿还能使毛细血管城门大开，以便洁面时更有效的祛除油脂，让毒素与废弃物沿着毛孔顺利排出，改善暗沉的肤色。
2、晨起空腹喝杯黑咖啡
早晨空腹喝一杯无奶无糖的黑咖啡是很多明星都喜欢的去水肿方法。因为咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分消除水肿。只是必须先吃早餐后才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。
3、毛巾冷热交替敷脸
先用热毛巾敷脸接着冷敷重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配至少敷15分钟。这样热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。不过注意热毛巾的温度要掌握好，不可太热伤害到皮肤。
4、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。
除了许多快速能够去除水肿的方法，注意饮食也是我们在生活中避免脸部出现水肿的主要方法。现在大家是不是知道早上怎样快速消水肿了呢？学会小编给大家整理的这些小秘诀，希望大家每天都能开开心心的保持良好的心态出门。
