孩子的身高，可谓是“7分天注定，3分靠打拼”，也就是说孩子即使遗传条件不够好，也可以通过后天的努力来改善身高。
15岁的红红，今年是一名初三学生，身高已经1米74了，是班里最高的孩子。谁也想不到，就在3年前，红红还是个只有一米五的小个子，当时大家都觉得她长不高了，甚至红红自己也是这么认为的，但是因为父母不放弃，一直为孩子寻找“长高秘诀”，孩子最终身高达到了174。
红红家里还有个弟弟，早些年父母为了生活，总是忙于工作，弟弟因为年纪小就暂时被送到了爷爷奶奶家，红红跟在父母身边反而很受忽视。父母总是给些零花钱让红红自己买饭吃，因为孩子自制力差，红红总是会买些薯片、饼干之类的零食吃。
直到初中，父母才觉察到孩子身高不正常，为了让孩子长高些，妈妈就专门在家照顾孩子，希望能帮孩子改善身高。但是过了几个月，孩子的身高还是没有大变化。
见状，妈妈就带着红红去了医院，医生一检查，才发现孩子是积食了。孩子一积食，脾胃就会受损，人体吸收营养的能力就会降低，就算补充再多的营养也无济于事。后来，红红的妈妈采用科学的方法为孩子消除积食，孩子3年时间长了24公分，不用再为身高困扰了。
医科硕士：孩子若是积食了，身体会有3个信号，家长及时关注
1、积食的孩子往往不爱吃饭，食量很小，甚至伴有厌食的情况；
2、嘴巴里有很明显的酸臭味；
3、舌头上舌苔增厚变白；
医科硕士提醒：孩子积食影响发育，“1物”是身高助推器，可多让孩子吃
孩子若是因为积食而长不高，家长应该对症下药，给孩子吃些能帮助消除积食的加内乐素，它里边有山药、山楂、鸡内金、麦芽等食材，都是天然温和的，对孩子十分安全，在消积食的同时也能帮助孩子更好发育。
山药和山楂可以保护肠胃，并提升孩子的味蕾，让孩子更爱吃饭；鸡内金和麦芽能促进肠胃蠕动，加快食物的消化，使脾胃运化不受损，帮助孩子健脾胃。
与此同时，加内乐素中的骨胶原蛋白肽能促进孩子骨质发育，跟孩子身体中的钙质结合在一起，让孩子骨骼长得更快，孩子身高不用愁。
核桃肽则是对智力有益的成分，能让孩子大脑发育比同龄人更好，记忆力更强。
加内乐素不仅对孩子身体好，味道也好吃，酸酸甜甜的，孩子每天吃2颗，帮助孩子消积化食，强健脾胃，轻松长高个。
并且，想要孩子长高个，2件事也要做好
1、早睡多睡
孩子处于发育期时，睡眠是必不可少的，因为睡觉时身体会有生长激素分泌，孩子会发育。因此晚上尽量不要熬夜，在十点半之前入睡，睡眠时间也一定要充足。
2、经常运动
运动不仅会让身体抵抗力提升，也会对孩子的发育有好处。因为孩子在运动时也会分泌出生长激素，像篮球、跳绳等运动，都有助于骨骼发育，让孩子长更高。
来源：人体百科David伟
