导语：胃是我们人体特别重要的消化吸收器官，我们每天摄入的食物都需要它来进行主要的消化和吸收，才能够向身体各个器官运输所需的各种营养，维持人体的正常运作，可如果吃的食物会伤胃，那很容易对胃造成直接性的伤害，从而导致胃病的产生，所以，要做好防范。
说到豆腐乳，相信很多人都不会感到陌生，豆腐乳口感独特，喜欢吃的人真的是想天天都吃，而且豆腐乳经常作为调料来给食物增香、增味，可有人说胃病不能吃豆腐乳，这是真的吗？
有胃病不能吃豆腐乳？看看医生怎么说
池州市人民医院消化内科徐秀云给出了权威解释：
豆腐乳属于腌制发酵类豆制品，医生建议胃病患者最好不要吃豆腐乳，因为豆腐乳在腌制过程中会滋生很多细菌，对于存在胃黏膜炎症或损伤的人，则可能会刺激损伤胃，而且豆腐乳中的盐含量很高，还存在亚硝酸盐这等伤胃物质，会引起胃酸以及胃蛋白酶的升高，从而导致胃功能过度消化，容易造成胃损伤加重，所以，有胃病是不能吃豆腐乳的，要做好忌口。
除了豆腐乳，医生呼吁：胃不好，3种调料少吃，了解清楚
1、烧烤调料
烧烤调料里包含了辣椒、椒盐、孜然、黑胡椒等等，这些都是具有辛辣刺激性的调料，要是胃不好，经常吃，很容易损伤胃，并引起胃烧灼、反酸、疼痛，建议胃病患者尽量远离。
2、料酒
料酒是经常会用到的调料，特别是在煲汤、煮肉菜时，料酒可以帮助提鲜去腥，可料酒是采用了葱、姜、蒜、酒制作而成，同样具有辛辣刺激性，所以，胃不好，还是要少吃。
3、番茄酱
市面上很多的番茄酱，当中都会加入糖，酸酸甜甜的番茄酱十分的开胃，可如果番茄酱吃多了也会伤胃，当中的酸性物质和糖分会刺激胃酸的增加，从而升高胃蛋白酶活性，造成伤胃。
那有胃病可以吃什么？医生建议：常吃2物，有助养胃
1、中医医书《千金翼方》里记载过1个养胃杀菌的食疗方：
准备：猴头菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮、佛手、大枣等10味中药，洗干净，用沸水煮开，然后放置5~10分钟后饮用即可。
方中丁香能温中散寒，治打嗝、呕吐；猴头菇能去口臭、健脾胃；沙棘里含有大量维生素，能增强免疫力。
肠胃不好、有口臭的朋友，都推荐试试！一天喝2袋，养胃暖胃，增强胃肠动力，胃好胃口才能好。
2、胡萝卜
据现代研究发表的《胡萝卜调理肠胃》中有提到：胡萝卜不仅富含维生素A，而且具有调理肠胃的好处，胡萝卜中所含膳食纤维具有吸水性，可以促进胃肠蠕动，起到促进消化和吸收作用，胃病患者常有消化困难情况发生，所以，日常吃些胡萝卜有助养胃。
来源：言谈健康
