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书桌的理想高度:多高的书桌最适合健康舒适的学习与工作环境?

时间:2024-02-04 13:13:27

书桌标准高度是75-80cm,具体可以根据使用者的身高而定,一般是坐在座椅上手在键盘打字的时候与台面齐平即可。如果想要有抽屉的话,可以适当调高高度。抽屉一般在12公分左右,只要控制在起身时不会撞到即可。

书桌的理想高度:多高的书桌最适合健康舒适的学习与工作环境?

书桌标准高度是75-80cm,具体可以根据使用者的身高而定,一般是坐在座椅上手在键盘打字的时候与台面齐平即可。如果想要有抽屉的话,可以适当调高高度。抽屉一般在12公分左右,只要控制在起身时不会撞到即可。如果是孩子使用的书桌的话,可以选择能够调节高度的书桌,因为孩子还在成长,身高也在不断变化。

检测是否合适的高度简单方法是:桌子:两脚平放地面,大腿与小腿基本垂直,且桌面前沿不与大腿接触。椅子:两臂自然放于桌面时,上臂与小臂基本垂直,这时桌面高度刚好与小臂下平面接触。

尺寸参考:

1、身高120厘米以下:桌高60厘米以下,椅高32厘米以下。

2、身高120~129厘米:桌高60厘米,椅高32厘米。

3、身高130~139厘米:桌高64厘米,椅高34.5厘米。

4、身高140~149厘米:桌高68.5厘米,椅高37厘米。

5、身高150~159厘米:桌高73厘米,椅高40厘米。

6、身高160~169厘米:桌高77厘米,椅高43厘米。

7、身高170~179厘米:桌高80~83厘米,椅高44~46厘米。


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